第三百八十七章 热身八段锦和长跑-《大明:开局辞官退隐,老朱人麻了》


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    “你们呐!”

    “本官记得八段锦刊登之时,应当还说过,这八段锦有助于延年益寿吧!”

    “你们怎么就不能好好学学,然后每天练一练呢?”

    一众皇子闻言一愣。

    是哦!

    为啥报纸上说延年益寿的事儿他们就没在意,反倒是胡大老爷一开口,他们就激动得跟什么一样?

    胡大老爷可不管这些,八段锦的事儿,这些皇子完全可以事后慢慢去琢磨去。

    他今儿还有内容没开始讲呢。

    “来,今儿最后一项内容,长跑!”

    “此乃最是锻炼心肺的一项妙法!”

    “来,跟着本官的节奏学会呼吸!”

    “一步、两步、呼,一步、两步、吸……”

    “就按照这个节奏,来,一个个来,先绕着皇宫跑一圈!”

    “这便是最好的锻炼之法!”

    一众皇子听着这话人都傻了。

    啥玩意儿?

    绕着皇宫跑一圈?

    不是!

    你知道这皇宫有多大不?

    可眼见着一众皇子居然傻站着,胡大老爷眼睛一瞪,没好气的喊道。

    “怎么着?”

    “本官说话不管用是怎么着?”

    “真当本官不敢抽你们?”

    “赶紧,跑起来!”

    得!

    头一回见着敢用“武力”威胁皇子的,一众皇子还真就只能老老实实的听从。

    于是,今日里的皇宫之中,出现了一处奇景。

    一应皇子吭哧吭哧排成一队,在这肃穆、沉默的宫闺里,埋头跑步!

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